教工之家
太极剑带动外院春季健身热
2010-04-22
太极剑带动春季健身热
为增强广大教职工的身体健康，丰富大家的业余文化生活，每年春天，学校工会都会组织开展群众性的文化活动，并组成千人方队在学校春季运动会上进行表演，既陶冶了情操，又达到了强身健体的目的。今年的表演项目是—— 燕园太极剑。
自3月中旬开始，每天的上午9:30—10:00、下午1：00-1:30的工间操时间，学院教职员工在小教员杨老师的带领下进行太极剑教学培训，在学院内掀起了一股春季健身热。
太极剑是我国武术文化的瑰宝，其动作衔接紧密，劲断意不断，势断意相连，如春蚕吐丝连绵不断。其柔中藏刚，内有虚实、动静、开合、屈伸等诸多矛盾，有如行云流水，始终处于连绵运动中，老师们在优美的乐曲伴奏下舞动太极剑，手、眼、身、法、步，点、刺、劈、挂、撩，不但强身健体，获得了愉悦的精神享受，而且对中国传统剑术文化有了更多的理解和体会。
老师们纷纷表示，运动会表演结束后将继续坚持练习太极剑，锻炼身体，快乐工作。